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肝属于五脏之一,是以代谢功能为主的存在于脊椎动物体内的重要器官。对于人体来说,肝位于右腹部,是必不可少的器官。肝除了以代谢功能为主,还具有解毒和免疫等重要功能。一旦肝出现问题,那么影响的不仅仅是肝本身。
肝脏不好的7种表现.内分泌失调:肝功能异常使内分泌紊乱,表现为女性容易月经失调、乳腺增生甚至不孕不育,男性会有乳房发育等女性化表现。
2.情绪不佳:肝脏有调控情绪功能,如果肝受损,会导致肝气不顺,易动怒、抑郁等。
3.肝区疼痛:肝脏不好会引起肝区疼痛,表现为按压右上腹有钝痛或针扎痛感。
4.疲劳:肝脏是人体代谢器官,如果肝损伤,会影响人体正常的代谢功能,使人体缺乏能量,引发酸痛疲劳感。
5.食欲减退:肝功能异常会影响胆汁的分泌,影响食物的分解消化,使脂肪、毒素等物质聚集在体内,引起便秘、胀气等消化不良症状。
6.脸色发黑、发黄:肝功能异常,会使肝细胞内的铁元素流向血管,导致血液含铁量增加,最后面色发黑。肝损伤会降低人体排毒能力,影响胆红素的排出,使血液中胆红素含量升高,诱发黄疸,表现为巩膜、皮肤发黄。
7.容易喝醉:肝功能受损,会减弱分解酒精代谢物乙醛的能力,使乙醇在体内聚集,表现为容易喝醉。
肝病的3大“恶魔”(危害)恶魔:肝病最明显的症状就是人常常会感觉到身体疲倦乏力和不思饮食,没有胃口。偶尔还会出现胀痛或不适,恶心,厌油腻,食后胀满或有黄疸,小便泛黄、低烧,头昏耳鸣、面色萎黄无华等。
恶魔2:肝病早期多为肝炎,主要病因是病毒,细菌,寄生虫,化学毒物等对人体的肝脏造成机体上的损伤,肝炎主要以慢性肝炎为主,按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。中期一般会发展成肝硬化,如果不及时治疗,最终将恶化为肝癌。
恶魔3:肝病的危害绝不仅仅限于肝脏本身,它还可以引起其它多种疾病。常见的有:糖尿病、胰腺炎、胆道感染、功能性肾衰竭、胆汗性肾病、肾小球肾炎、肾小管酸中毒、溶血性贫血、再生障碍性贫血等等。
护肝的6种方式,比吃药管用.不乱服药:药物有毒副作用,乱服药会影响肝脏的解毒能力,损伤肝脏,最好在医师的指导下用药。
2.不宜动怒:怒伤肝,所以不要随便发火,保持心情愉悦,乐观开朗,有助于肝气的正常疏泄。
3.不碰烟酒:吸烟饮酒会损伤肝功能,容易诱发脂肪肝、肝硬化,所以要避免吸烟喝酒。
4.规律作息:熬夜影响肝功能,使抵抗力下降,所以要少熬夜,规律作息有助于肝脏的修复和更新。
5.保持运动:运动促进血液和氧气循环,提高肝脏机能,加速脂肪的消化,排出的汗液能带走身体的有害物质。
6.均衡饮食:不健康的食物会增加肝脏负担,所以饮食要以清淡为主,多吃对肝脏有益的葡萄、枸杞等,多喝水有助于排毒,减轻肝脏负担。
有肝脾相关问题的朋友,可以加