孕味教程拉玛泽呼吸法减轻分娩疼痛

提到生孩子，很多没经历过的人都会想到影视作品里头的镜头：声嘶力竭地大喊……分娩疼痛自然是无法绝对避免，但是产妇若提前了解产程，学会正确的呼吸配合，可以在很大程度上缓解、降低分娩的痛苦，保证宝贝更顺利地降生。目前临床上应用最广泛的一种方法就是拉玛泽呼吸法（分娩法）。

（本图文来自网络）

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