水是生命之源，水占人体的百分之七十，正常18天更新一次，明朝李时珍的（本草纲目）水被列为各篇之首被称为——百药之王。药补不如食补，食补不如水补，水质决定体质，体质决定健康，人类健康体质是PH值7.35～7.45之间，平均为7.40。现实情况是只有10％－30％的人PH值在此范围内，属碱性体制。70％－90％的人是酸性体质，当人体PH值稍低于7.35时，身体就处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、失眠多梦、记忆减退、头晕胸闷、食欲不佳、注意力不集中、腰酸腿疼、便秘、小便发黄、大便恶臭等，到医院检查各种化验和仪器又检查不出什么毛病。如不注意改变，就会继续发展成疾病。医学证明，如果人体倾向酸性，体内细胞的作用就会变弱，沉积在体内的废物就不容易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大、新陈代谢缓慢、各器官的功能减弱，所以也就容易导致疾病的发生。
世界著名医学专家筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是百病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。如果身体长期保持酸性体质，女性的皮肤会过早衰老或黯淡；儿童会发育不良，中老年人则易引发糖尿病，神经系统疾病，心脑血管疾病，心脑血管疾病，痛风，甚至癌症等。当人体PH值低于7时就会患重病，当PH值低于6.9时就会危及人的生命。
在正常PH值条件下，体细胞和免疫细胞的活性较强并且有很大的抵抗力，能够吞噬和消灭一定量的癌细胞。有文献报道：癌细胞周围的PH值为6.85-6.95，偏酸性，正常的PH值不利于癌细胞的生存和发展，而酸性环境有利于癌细胞的生存和发展，也就是说酸碱平衡失调，偏酸的环境就会使癌细胞活跃起来。
日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个试验：找个癌症患者抽血检查，结果是个癌症患者的血液都呈酸性，也就是酸性体质。
每当PH值下降0.1单位，胰岛素的活性就下降30%；糖尿病，特别是2型糖尿病，不是因为胰岛素不足，而是由于胰岛素的活性下降所致，糖尿病是典型的糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，这种代谢紊乱更容易产生酸性物质，从而影响体内PH值的稳定。
专家研究表明：体内酸性物质增多，会增加肝脏，肾脏的负担。随着年龄的增长，组织器官的老化，酸性体质更易产生。发生各种疾病的机会就更大。
喝水不小心，健康就担心，饮用水水质关系着全家人的生命健康，不容忽视；水是人体生命之本。所谓万病由酸起，酸性体质是祸首，应正确了解身体状况，改善体质早做预防。
天然弱碱性的巴马水不是仙丹，但能够通过饮用巴马水，使酸性化的体质变成碱性体质，使血液因而畅通，细胞重新获得充分营养，原本因酸性体质而衰亡的细胞，获得正常新陈代谢，细胞自然走向健康无疾。因此提倡饮用富含微量元素的弱碱性巴马水。
水比药更伟大、更重要，地球上的所有生物都离不开水。从现在开始，每天如果都能按照以下方式做，您的身体绝对比别人好太多。
晨起刷牙漱口前，空腹喝cc温巴马水，促进肠蠕动；可帮助排便减少便秘机会。上班、上课、旅游，喝巴马水1cc以上，能减少疲倦（抗酸化=抗老化）。不再偏食肉类等酸性强的食物。保持良好睡眠，不要熬夜。睡前，喝cc的巴马水，可帮助快速入眠。
空腹喝大量的巴马水，可避免跟胃酸冲突或中和（身体的酸毒和废物，会随着大小便、排汗、呼吸、皮肤而排出体外），当血液干净了、内脏就会清爽、生理机能更强化，健康幸福就永远跟着您。
每天喝巴马水的方法：真正有效的饮水方法，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约-毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。（注意：肾脏病人或心脏不好的或身体有重大病的和刚做过手术的患者，请根据自己的身体情况逐渐加量）
注：巴马水是一种小分子团、低氧化还原电位、含均衡微量元素、弱碱性的高能量水，长期饮用对一些“常见病”，如糖尿病、高血压、高血脂、高血粘度、高胆固醇、泌尿系统结石以及疲劳、失眠、便秘、单纯肥胖等等都有一定的预防保健作用。
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