进入冬季,当流感遇上新冠肺炎,不同人

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进入冬季,疫情出现反复,不可避免,最近上海、天津、内蒙古满洲里等地已经出现了一些本土确诊病例,全球疫情防控形势仍存在诸多不确定性。近日中国工程院院士钟南山表示,随着冬季来临,流感进入爆发期,未来会面临同时患有流感和新冠的患者。目前收到的反馈情况中已经有4例同时患有H1H3甲流和新冠的病例。如何区分普通感冒、流感和新冠肺炎?什么是感冒?一般指人因着凉、劳累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道症状为主要表现的疾病。其临床表现为鼻塞、流涕、打喷嚏,无明显发热,体力、食欲无明显影响,无明显头痛、关节痛、周身不适等症状。患感冒的人一般上呼吸道症状很重,但全身表现较轻。通常无传染性或传染性较低。什么是流感?是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传染性强、传播速度快,易引起聚集性疫情。其临床表现为发病急,全身症状重,体温可上升至39摄氏度以上,头痛、肌肉乏力、食欲下降等症状明显。对老年人、儿童、肥胖人士、孕妇、慢性病患者,流感可致重症肺炎,甚至导致死亡。什么是新冠肺炎?是由新型冠状病毒(-nCoV)引起的导致全球大流行的急性呼吸道传染病。其临床表现一般为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微,无发热。多数患者为中轻症,愈后良好,少数严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、代谢性酸中毒、凝血功能障碍等,甚至引起死亡。不同人群如何做好日常防护?老年人①.适度运动,平衡膳食,保证睡眠充足;②.需长期服药的老人应遵医嘱,不可擅自停药,医院就医开药;③.有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的指导下佩戴口罩。伤残人士①.康复训练应适度,减少参加聚集性活动;②.注意个人卫生,及时洗手和消毒;③.加强居室通风换气。孕妇①.外出、产检时佩戴口罩,避免前往人员密集或通风不良处;②.适度运动,充足睡眠,保持良好的心态;③.进行健康监测,出现异常状况及时咨询或就诊;④.产检前预约,缩短就诊时间。儿童①.每日户外1-2小时运动,均衡饮食,保证充足睡眠;②.注意用眼卫生,预防近视;③.就医或接种疫苗,家长应提前预约;④.勤洗手、不乱摸,养成良好卫生习惯。学生①.均衡饮食,适度运动;②.注意用眼卫生,预防近视;③.不与他人共用毛巾、水杯等个人物品。教师①.每日进行体温监测;②.做好教室内通风换气;③.适度运动、健康饮食,保证充足睡眠;④.提醒学生做好近视防控,加强防疫防流感知识宣教;⑤.教师授课可不戴口罩。警察①.执勤期间做好个人防护;②.接访、审讯时,双方均戴口罩;③.做好个人健康监测,不带病上岗;④.执法时与他人保持距离。企业职工①.平衡饮食,适度运动,保证睡眠充足;②.错时、错峰用餐;③.减少参加聚会、聚餐等活动;④.乘坐公共交通工具时戴口罩。海关人员①.做好个人健康监测,不带病上岗;②.对涉疫交通工具卫生检疫时穿戴防护服、口罩、手套、护目镜、鞋套;③.定期对工作台、测温仪、计算机键盘等进行清洁消毒。司机①.做好个人健康监测,不带病上岗;②.出行载客前对车辆进行清洁消毒;③.载客时应全程戴口罩;④.保持车内通风换气。快递员①.做好个人健康监测,不带病上岗;②.注意个人卫生、及时洗手或手消毒;③.戴口罩,穿着工作服;④.尽量采用非接触方式(如快递柜、快递驿站)完成快递收发。水、电、煤气等工作人员①.上门服务时佩戴口罩,与他人保持安全距离;②.注意个人卫生,及时洗手或手消毒;③.减少参加聚集性活动。售货员①.每日进行健康监测;②.做好个人防护,工作时戴口罩;③.注意个人卫生、及时洗手或手消毒;④.减少与顾客近距离接触。保安①.注意个人卫生,及时洗手或手消毒;②.保持值班岗亭、集体宿舍卫生整洁;③.减少聚集。环卫工人①.工作期间戴手套和口罩;②.注意个人卫生,及时洗手或手消毒;③.对工具及时进行清洁消毒;④.工作时避开人群高峰时段,错峰进行清扫保洁。保洁员①.工作期间戴手套和口罩;②.对工具及时进行清洁消毒;③.注意个人卫生、及时洗手消毒;④.注意保持宿舍通风和卫生。服务人员①.做好个人健康监测,不带病上岗;②.上岗期间佩戴口罩,保持工作服干净整洁;③.注意个人卫生、及时洗手或手消毒。食品消费者①.提倡分餐,使用公勺公筷;②.生、熟食品分开加工与存放;③.烹饪前后要洗手。食品从业人员(加工、销售、服务等)①.从业人员持健康证上岗,每日进行健康监测;②.经常清洁、消毒工作环境;③.运送食品人员(含司机)避免直接接触食品;④.生熟食品分开加工;⑤.烹饪前要洗手。就医人员①.医院,提前预约挂号,减少停留时间;②.就医期间全程佩戴口罩;③.减少触摸公共设施和物品;④.及时洗手和消毒。冬季的低温可能使新冠病毒更易生存和传播,存在新冠病毒和流感病毒共同传播的风险。钟南山提示,做好这两件事十分必要:一是一旦出现本土病例,局部地区的全民核酸检测十分必要。二是再次提示,佩戴口罩能有效预防病毒传播。国内的疫情整体可防可控,出现零星的散发病例,都可以在短时间高效地控制住,大家不必担心,做好防护。


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