胸口被撞了深呼吸都疼怎么回事？这可能是胸部受伤引起的情况。胸部受伤非常常见，可以由各种原因引起，比如车祸、摔倒、运动事故等等。无论伤势轻微还是较为严重，胸口的疼痛是一种常见的症状。
胸部组织是由骨骼、肌肉、软组织和内脏构成的一个复杂区域。当胸部受到外部力量的冲击时，这些组织可能会受到压力，导致疼痛和不适。疼痛的原因包括以下几种可能：
1.肋骨骨折：胸部撞击可能导致肋骨骨折。这种情况下深呼吸、咳嗽或咳痰都会引发疼痛。好在肋骨自身有很强的自然愈合能力，一般不需要手术干预。伤势较为轻微时，多休息、冷敷、适度活动可以帮助康复。
2.胸肌拉伤：撞击可能导致胸肌拉伤。胸肌是你呼吸时扩张和收缩的肌肉。一旦遭受损伤，深呼吸时会引发剧痛。轻度拉伤可以通过休息和局部热敷来缓解，严重拉伤可能需要医生的进一步评估和治疗。
3.胸骨韧带或关节扭伤：撞击还可能导致胸骨韧带或肋骨关节扭伤。这种情况下，深呼吸时会引起短暂的剧痛。冷敷和休息可以帮助减轻不适，严重情况下可能需要医生的干预。
除了上述常见原因，胸口疼痛还可能是一些较为严重的病症的症状，如心脏病、肺部感染、肋骨转移性癌症等。如果除了深呼吸疼痛还伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、胸痛加剧等，请立即就医。
在处理胸部受伤时，可以采取以下方法来缓解疼痛和促进康复：
1.休息：给予胸部充分休息，避免过度运动或过度用力，以免加重伤势。
2.冷敷：在受伤区域冷敷或使用冰袋，可以减轻肿胀和疼痛。
3.局部热敷：在伤口初期阶段冷敷，减轻疼痛和肿胀。然后可以过渡到局部热敷促进血液循环和修复。
4.使用止痛药：适量使用非处方止痛药（如布洛芬、扑热息痛等）可以减轻疼痛，但必须按照药品说明使用，避免长时间滥用。
5.保持良好姿势：保持直立姿势，避免耸肩或驼背，保持胸腔的正常扩张。
总之，胸口被撞引起的深呼吸疼痛可能是多种原因所致，从肋骨骨折到胸肌拉伤都有可能。较轻度的伤势可以通过休息和适度的自我疗法来缓解，但严重的伤势需要专业医生的进一步评估和治疗。在处理胸部受伤时，安静休息和适度的护理是非常重要的，同时也要注意观察症状是否有进一步恶化的迹象，及时就医以获得合适的治疗。#健康经验笔记#