男,32岁反复发作左膝关节疼痛5年。
体查:左髌下脂肪垫压痛,股四头肌内外侧头压痛,腹直肌压痛,强刺上位,下位压痛明显减轻。腹部膨隆,骨盆稍前倾,胸廓垂直移动呼吸模式。
治疗方案:
内热针治疗=治痛
内热针+呼吸模式重建=长久无痛
PS:一、呼吸模式异常类型:
1、反腹式呼吸
2、胸式呼吸:胸骨垂直提升
3、一侧呼吸受限
二、呼吸评估与细节:
1.站姿情况下,呼吸无明显耸肩
2.站姿情况下,呼吸时前侧肋骨、腹部、胸部、侧面十二肋与后侧胸腰部都是有明显活动的
3.仰卧的情况下,两侧肋骨角夹角大约呈90度,并且双侧角度相同
4.仰卧的情况.下,胸腹联动上下起伏,腹部在前胸部在后
5.盆底肌群在吸气时进行收缩稳定共同腔室的压力,这一模式的紊乱多在中年妇女漏尿的症状中较为多见,所以碰到中年女性病人,呼吸的训练加入盆底肌群的意志性训练是非常有必要的。
三、呼吸评估注意事项:
评估呼吸时常用的姿势包括坐姿和仰卧。但呼吸能力在不同的姿势下可能会发生改变,如仰卧位呼吸模式正常,但坐姿却显示出不良的呼吸模式。(如图)
——医院骨科曾宪明主任提供病例
下一期将为大家呈现更多的呼吸模式异常与疼痛的病例、呼吸模式异常颈肩腰腿痛的内热针治疗以及呼吸模式的调整,精彩继续,敬请期待!