49岁的年龄，拥有32岁的身体，这可能吗？
在一次节目中，49岁的香港女星测试了自己的身体年龄，只有32岁！比实际年龄足足小了18岁！
身体年龄？什么东西？
经过我一查，发现还真存在身体年龄这一说。
所谓身体年龄，其实就是保持人体机能正常运转的身体内部系统的所处状态！
据英国《每日邮报》报道：真正决定一个人看起来多大的不是你过了多少个生日，而是身体年龄！
每日邮报报道：生物年龄决定你有多年轻
49岁，但你看她面色红润有光泽，身材是该大的地方丰满，该小的地方纤细！完全没有赘肉！这才是堪称真正的逆龄！
说到这，你可能要问我，难道还有能逆转时间，改变身体年龄的方法？
换作以前，我不太相信，只觉得这应该是明星们高价保养换来的年轻，普通人很难真正告别衰老、肥胖和疾病。
但半年前，我在快乐大本营上看到了一期关于身体年龄的测试与改变，节目邀请到了一位叫做王媛的瑜伽教练。
身体年龄也能改变？当时节目播出后，引起了不少观众的好奇，想打听这位神秘的教练。
神秘教练王媛在快本亮相引发网友好奇如果你很好奇这究竟是怎么回事，那么——我想你都应该要认识一下这位神秘教练王媛以及她帮黄奕从头到脚，从身材到肌肤全面蜕变的故事！从中你一定能窥见普通人实现焕发第二次青春，改变身体年龄的秘诀！想拥有第二次青春？想改变身体年龄？抗衰嫩肤，瘦身美体，提升免疫？▼▼▼
女人一过25岁，身材水肿，皮肤皱纹横生，身体开始加速衰老。明明30多岁，身体却堪比50岁的大妈，这就是人们常说的未老人先衰。心急如焚的她跑去问医生，医生告诉她：她体内的激素水平不均，所以身体年龄才会加速衰老。原来激素堪称女人的青春素，比如肾上腺素——能提升代谢脂肪维持曼妙身材
甲状腺性激素——促进排毒，从内而外改善肤质
胸腺胰腺——刺激脊柱延展，修饰美人体态曲线
肝脏激素——去除体内污物，增强免疫力
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这份国外的研究报告也表明了激素对人体衰老的影响实验者服用激素，身体年龄被逆转2.5岁体内激素浓度高的女性，比体内激素浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。这就是扭转身体年龄的大秘密。女人一旦过了25岁，表面是新陈代谢减缓，实则是激素开始减少。据报道，25岁起，人体激素的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少。长期的压力，焦虑，恐惧更是加速减少她体内激素的分泌，激素不平衡，身体也便衰老得快。腰腹赘肉：激素少，脂肪代谢不了，越积越多，肚腩、粗臂、肥腿全长出来了；
暗黄长斑：毒素积聚，皮肤粗糙无光，皱纹横生；
体质虚弱：激素较少，排毒功能变弱，毒素停驻，自然导致卵巢早衰，腰背酸、胃胀、失眠等隐患
所以，想要保养颜值、身材一直不变，人工干预激素水平，很有必要。医生告诉她：人体激素的刺激，需要身体的内分泌畅通，它能让女人美得自然，并能永葆18岁的娇嫩容颜。调节内分泌虽然有很多切实可行的方法，如针灸、按摩穴位等，但比较快速见效的方法，其实是内分泌回春瑜伽。可惜的是，并不是所有的回春瑜伽都能调节内分泌，活养气血，逆龄驻颜。每天短短几分钟，就让身体变美变年轻，黄奕背后的这个女人——王媛究竟有什么魔力？内分泌回春瑜伽，先睹为快带你从根源上抗衰
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内分泌瑜伽回春术揭开扭转身体年龄的密码王媛老师的内分泌回春瑜伽真的有用？
当然，不论你什么年纪，内分泌回春术都可以让你快速平衡激素，身材更苗条，身体更健康。
王媛本人更是她内分泌回春瑜伽的受益者。14年前，王媛生完孩子，身材就发福走形，脸上还出现斑点细纹，迅速衰老，一不小心就成“大妈”......王媛笑称：自己当时真是又驼又肥的大妈后来练了内分泌回春瑜伽，2个月不到，王媛就又气色红润，肌肤水嫩透亮，逆龄生长回颜值巅峰；连受伤的腰椎都恢复正常，紧绷的神经也放松了不少。2个月，气色身材恢复同龄女人，怀孕胖20、30斤，她整个孕期都保有马甲线和腹肌。二胎时，她一条瑜伽视频更引爆全网，被网友称“孕期最轻盈、最美丽妈妈”。且二胎并没刻意瘦身，但漂亮的马甲线，从孕前到孕后，从未消失。▼产后一个月，马甲线立显同龄女人，因中年复胖衰老遭嫌弃，她却被老公宠成公主。五一老公还包下一艘游艇，带她出海玩。细长白皙大美腿垂涎欲滴啊▼疫情期间，她还用这套瑜伽带老公练出腹肌。腰腹赘肉没了，颈椎病等健康隐患也不再有。看到这，你是不是很激动？那么王媛的内分泌回春瑜伽，为何如此神奇呢？原来8年前，王媛远赴印度、澳大利亚、美国等多个国家留学。在留学期间，她观察到在抗衰训练上，东、西方人偏好完全不同，却各有局限：东方人偏好利用穴位进行刺激，从而调整内分泌和各个器官的新陈代谢、进而身体轻盈、皮肤莹润，但燃脂增肌上较弱；西方人偏好靠健身遵循人体肌肉、骨骼和关节的运动规律，打造凹凸有致的性感身形，但对神经及腺体却缺少锻炼，以至于年轻的状态难持久。难道就不能结合两者？受启发的王媛，将东方「内分泌激素调养」和西方「肌肉雕刻法」完美融合，独创内分泌回春塑形瑜伽，先调分泌平衡激素，再还原骨形塑形体：?内调分泌激素：拉伸扭转盘活气血，按摩滋养五脏六腑，调节体内激素，加速脂肪和毒素代谢，重获少女肌；?正骨塑型：呼吸激活，定向发力，精准刺激每块肌肉和骨骼，打造薄背、纤臂、蛮腰、翘臀、直腿。纠正肩胛骨、脊柱、盆骨，构建漂亮S曲线。王媛老师的瑜伽，看似复杂，实则人人都能学。王媛的学员年龄跨越3～90岁不像市面上其他回春瑜伽，他们只学到手放在哪里，脚放在哪里等瑜伽体式的表面；却不晓得这个体式能滋养内部，调节哪个激素的原理，怎么发力，配合调息等体式的内里，根本没做到位！这样的“瑜伽”，不但不能抗衰，还会损害健康，加速衰老。王媛老师说：只要生活中稍加注意，便可自动调节平衡内分泌。生活中，致力改正发力点，渗透进日常的行、走、坐、站、躺中，让骨骼和肌肉正确发力，通过呼吸、睡眠、拉伸内调分泌，提激素，全面打造健康年轻美人。比起普通老师，她的学员除了懂体式，更懂如何精确调动每根骨骼、每块肌肉、每根经络，从根本上解决形体、分泌气血问题。这也解释了，为什么她的学员们找到了冻龄回春，甚至人生的掌控感。更令业界称奇的是，王媛带着自创的内分泌回春瑜伽，两度登上美国纳斯达克大屏。她在CCTV3《黄金一百秒》，接受央视专访，是第一个被央视亲自跟拍纪录片的运动界瑜伽女神。在如今浮躁的瑜伽行业，王媛能做到口碑和名气遥遥领先，实属难得。中央电视台采访推广王媛的瑜伽理念如果你也想
告别色斑皱纹，无光泽的黄脸
不再皮松肉跨，肚子赘肉一坨坨
不再胃胀打嗝，有口气被嫌弃
不再腰酸背痛，乏力没精神
不再焦虑暴躁，失眠多梦
......
那么这套养生抗老的
内分泌瑜伽就很适合你
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