满嘴臭味自己在家就能去除！闲时学会这几招，分分钟恢复口气清新！
有口臭是一种什么样的体验呢？时常感觉到口干口苦，口水黏腻，就是舔一下嘴唇都感觉嘴唇上被包裹了一种粘膜一样；舌苔白厚，整个嘴巴也是酸臭酸臭的，用舌根舔一下手背，味道滂臭；有时候和别人聊天离的近了，会把人家熏得眉头皱起，瞬间远离我，整个人都不自信了……
后面也是实在在没办法了，我就鼓起勇气去到处查资料，检查咨询，可算是找到口臭的原因，原来是口腔细菌滋生导致的，后面也就针对调整，现在口气清新了，直到现在也复发过！真的很开心！下面就赶紧跟大家分享一下我的方法！
一、口腔清洁
刷牙的时候，刷毛和牙面呈45度角，并且朝向牙龈，按照右上、左上、左下、右下，顺时针一个一个区域来刷。
饭后拿出牙线，手捏细棒，照着镜子，上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面呈“C”型，清洁面更大。
二、口气清新
1、使用抑菌型口喷
我现在在用的“欧丹锦口喷”是一款抑菌型口喷，不和市面上用甜味掩盖臭味的口喷一样，能对口腔抑菌，解决口臭根源！我是用了两三瓶之后，明显感到自己口气变淡了！就是价格有点小贵，但是效果真的是我用过最明显且最持久的了，老话说一份价钱一分货，不信不行啊！
除此之外，它的清新口气效果真不错！喷两三下能一直持续个四五个小时，口感也是薄荷的清爽感，不辣嘴。随着用的时间的推移，清新口气也能持续一整天左右。真心建议大家也可以试试看这种抑菌型口喷！
2、使用漱口水
我平时漱口水用的种类比较多，使用率较高的可能是下图这款，因为我觉得这个漱口水比较温和，使用后的确是能看到一些食物残渣被带出，相对应的就是嘴巴里面也没啥味道，我个人觉得是可以使用的，不过漱口水这个东西种类多，我本身接触的也不多，所以大家有更好的就坚持使用就好了！
其实口臭问题没有想象中那么可怕，方法很简单，还得要坚持下去的，也就一个多月时间口臭就被摆脱了，现在和以前相比自由呼吸的感觉真爽啊！！！