冬至这天，《易经》有”先王以至日闭关，商旅不行”之说，意思是说这一天黑夜最长，最好是休养生息。冬至是是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。古时冬至也喻意为新生命的开始。
贺冬至中国古代对冬至很重视，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。
“冬至阳气起，君道长，故贺。”——《汉书》
“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”——《晋书》
冬至养生“补”灵芝入五行，补五脏之“虚”，人的五大脏器之间彼此依存，相辅相生——肝生心就是木生火，肝藏血以济心；心生脾就是火生土，心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，肾藏精以滋养肝的阴血。
中国灵芝入药的历史有几千年之久，就中医辩证看，灵芝可入五脏，补益全身五脏之气，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。现代科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn等。所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
从现代医学角度来看，体温低则血液循环就慢，而血液是给我们人体带来营养，带走“垃圾”的唯一载体。血液循环慢了，带来营养速度变慢，就会加速机体组织的衰老；带走垃圾的速度慢了，体内毒素代谢不掉沉积以后引起自身中毒。
人体内不能及时排出和没能完全消化的各种代谢产物，就如同冬季下的雪。只要身体内温度适宜，四季如春并经络通畅，再大的雪也能融化。而且融化后的水在身体内就是血液，可以反过来重新被利用，重新营养我们的身体，没用的杂质则通过汗液、大小便及时排出体外。但是当我们身体的温度降低时，积雪无法融化，自然就在身体内形成淤堵，形成肿块。癌细胞对热的承受力远不如正常细胞，因此容易被杀死。人体吃阳性的食物、喝温暖的饮品，能够保证阳气充足，让癌症缺少生长的土壤，预防癌症等疾病对人体的危害。
灵芝，性平，五脏同调，平衡免疫力。是您调养身体的最佳选择。
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